Gesundheit  |  19.04.2025

Darmkrebs (Reihe: Teil 3/4)

Psychische Auswirkungen und die Bedeutung von Unterstützung durch Selbsthilfegruppen

Die Diagnose Darmkrebs trifft viele Menschen unerwartet und verändert das Leben in einem Moment. Neben der körperlichen Herausforderung, die eine Krebsbehandlung mit sich bringt, sind es vor allem die psychischen Auswirkungen, die Betroffene oft schwer belasten. Ängste, Sorgen um die Zukunft und die Auseinandersetzung mit der eigenen Sterblichkeit sind nur einige der psychischen Folgen, die häufig auftreten. Daher ist es wichtig, sich der Bedeutung von Unterstützung durch Selbsthilfegruppen oder psychologische Unterstützung bewusst zu sein, um die psychische Gesundheit in dieser schwierigen Zeit zu fördern.

Die psychischen Folgen von Darmkrebs und der Weg zu psychologischer Unterstützung

Nach der Diagnose Darmkrebs können Patienten mit einer Vielzahl an emotionalen Reaktionen konfrontiert werden. Oft sind Gefühle von Schock, Wut und Angst vor der Behandlung oder der Ungewissheit der Prognose die ersten Reaktionen. Hinzu kommen häufig depressive Verstimmungen, die sowohl durch die Diagnose als auch durch die körperlichen Belastungen der Therapie entstehen. Untersuchungen zeigen, dass etwa 40-50% der Krebspatienten mit psychischen Belastungen kämpfen, die einer professionellen Unterstützung bedürfen.

An dieser Stelle ist es entscheidend, psychologische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Psychologische Beratung bietet nicht nur die Möglichkeit, Ängste und Sorgen zu verarbeiten, sondern auch wertvolle Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Ein erfahrener Therapeut kann helfen, emotionale Resilienz aufzubauen und ein positives Mindset zu fördern, was nachweislich den Heilungsprozess unterstützt.

Selbsthilfegruppen: Eine wichtige Unterstützung für Betroffene

Neben psychologischer Unterstützung sind auch Selbsthilfegruppen eine wertvolle Anlaufstelle für Darmkrebs-Patienten. In diesen Gruppen finden sich Menschen zusammen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben. Der Austausch unter Gleichgesinnten kann sehr heilsam sein, da es Betroffenen das Gefühl gibt, nicht allein zu sein. Durch den gemeinsamen Austausch von Erfahrungen, Tipps zur Krankheitsbewältigung und emotionaler Unterstützung entsteht ein starkes Gefühl der Gemeinschaft. Studien belegen, dass die Teilnahme an Selbsthilfegruppen die Lebensqualität von Krebspatienten signifikant verbessern und Ängste abbauen kann.

In Deutschland gibt es zahlreiche Selbsthilfegruppen für Menschen mit Darmkrebs, die sowohl online als auch vor Ort in vielen Städten aktiv sind. Die Krankenkassen bieten zudem finanzielle Unterstützung, wenn es darum geht, psychologische Betreuung oder den Besuch von Selbsthilfegruppen zu organisieren. Es lohnt sich, frühzeitig nach entsprechenden Angeboten zu suchen.

Weitere Gesundheitstipps bei Darmkrebs

Neben der psychischen Unterstützung spielt auch die körperliche Gesundheit eine große Rolle im Umgang mit Darmkrebs. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und eine positive Einstellung zum Leben können nicht nur das allgemeine Wohlbefinden steigern, sondern auch den Heilungsprozess begünstigen. Gerade bei Darmkrebs ist es wichtig, auf eine gesunde Ernährung zu achten, da der Darm direkt betroffen ist. Ernährungsberater, die auf Krebserkrankungen spezialisiert sind, können wertvolle Unterstützung leisten.

Zusätzlich sollten Betroffene regelmäßige Arztbesuche wahrnehmen, um den Heilungsverlauf zu überwachen und frühzeitig auf Veränderungen reagieren zu können. Der enge Kontakt zum behandelnden Arzt sowie das Vertrauen in das medizinische Team sind weitere Stützpfeiler, die dazu beitragen können, sich in der schweren Zeit von Darmkrebs sicherer zu fühlen.

Unterstützung ist der Schlüssel

Die Diagnose Darmkrebs kann sowohl körperlich als auch psychisch herausfordernd sein. Die psychologische Unterstützung und die Teilnahme an Selbsthilfegruppen bietet Patienten nicht nur eine wertvolle Hilfe bei der Krankheitsbewältigung, sondern fördert auch die Lebensqualität während der Behandlung. Wenn Sie oder ein Angehöriger von Darmkrebs betroffen sind, scheuen Sie sich nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen – sei es durch professionelle Psychologen oder den Austausch mit anderen Betroffenen in Selbsthilfegruppen. Die Unterstützung ist ein entscheidender Faktor auf dem Weg zur Genesung und zu einem neuen Lebensgefühl.

Leistungen der bkk melitta hmr zu diesem Thema:

Als Krankenkasse unterstützen wir Sie dabei, sich bestmöglich über Therapie-Optionen zu informieren und begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Denken Sie daran: Prävention ist der erste Schritt zur Vermeidung von Darmkrebs – regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können Leben retten.

>> Weitere Informationen zum Thema Darmkrebs erhalten Sie auf unserer Website im Rahmen unserer Jahreskampagne 2025.

---

« zurück zur Übersicht

Mehr zum Thema Gesundheit